MUNAJA

  Cuando escuchamos hablar de buenos modales, se evoca la familia de origen, al descubrirnos seres humanos integrales biopsicosociales y espirituales, existen modas en cada una de las áreas de la naturaleza humana, esta moda es mediada por el aspecto social y cultural, así cuando dos personas se enamoran o creen estar enamorados, se intercambian formas de comportamiento que responden a modelos familiares y culturales propios de cada uno, algunos coinciden en sus costumbres otros difieren y le dan un valor mayor a lo afectivo, hay que saber guardar la distancia prudente de lo que es ser permiso o tolerante  al aceptar y apropiarse de los comportamientos ajenos a la realidad de algunos de los miembros de la relación. Cuando sólo se tolera los “modales” de la otra persona, llega algún momento en que esto hace ruido, lo que se llaman “buenos modales” o “malos modales” influyen en la cercanía o distancia de la relación, lo que se sugiere aquí es, coconstruyan sus propios mo...

Si se hiciera una investigación cuanti-cualitativa en Ecuador sobre esto, estoy seguro de que el primer lugar de los enemigos de las relaciones de pareja lo tendríamos nosotros mismos, esto lo afirmo por el alto índice de consultas que recibo a diario sobre relaciones de pareja en donde se expresa que el problema son los otros. Una vez entendido que nosotros somos los primeros boicoteadores de nuestras relaciones de pareja, hay que determinar que en nosotros es lo que hay que ajustar para no poner en riesgo el proyecto de pareja, cosas que son algo complejo. El ser humano como unidad biopsicosocial y espiritual hay que despertar para asumir la responsabilidad de nuestra armonía, y al ser el eje social el que suele tener un nivel más relevante en nuestro desarrollo, será este el que proporcione mayor ruido en el proyecto de relación que pretendemos coconstruir, revisando nuestros niveles de responsabilidad personal sobre el efecto que causan las creencias familiares y el aprendi...

Son innumerables las veces que se hace uso del término sensualidad en los diálogos cotidianos, la pregunta que cabe plantearse es: ¿estamos conscientes de cuando somos sensuales? Esta interrogante abre la oportunidad para reflexionar juntos, cuando los seres humanos nacemos, nacemos sexuados, pero no estamos habilitados aun para ejercer algunas funciones de nuestra sexualidad integral, mas esa parte que nos atrae a manifestar nuestros afectos filiales es algo que invita a que nos amemos o nos distanciemos dependiendo las formas de expresión de dichos afectos y como se traduzcan de parte y parte. De ahí que en el diario convivir estemos seduciendo constantemente, esto entendido desde una visión saludable es enriquecedor, pero suele hacerse un uso distorsionado de los procesos de seducción y de ahí se puede entender gran parte de la violencia sexual y más en menores de edad por parte de personas adultas, las niñas y niños soy muy sensuales aunque no sexuales-genitalistas, los adu...

ERRORES QUE HOMBRES Y MUJERES COMETEN EN LA INTIMIDAD, como por ejemplo creerse súper hombres, hacerse de rogar, olvidarse de los juegos previos, creer que el orgasmo lo es todo, etc... Regularmente se suele evaluar la actividad sexual en la pareja para mejorar su calidad y así vivir de manera placentera y crecer en el día a día, en ese evaluar hay que afinar los desaciertos que solemos cometer para consolidar la relación placentera de pareja, uno de los desaciertos más comunes el coitocentrismo, esto es centrar la actividad sexual al coito, el solo hecho de la penetración pene-vagina, no es en sí mismo un acto sexual, esto es más dedicado a la actividad de procrear. Para construir una relación sexual placentera en pareja más que destacar los desaciertos hay que señalar cual es el objetivo común entre la pareja y cómo van a alcanzarlos, de ahí que el juego erótico, el reconocimiento del mapa sexual de cada uno, la comunicación, el ser espontáneos y sentirse libres sin presi...

Al aparato que sirve para comunicarse se le endosa la responsabilidad de estar ocasionando múltiples problemas en la Humanidad entre ellos el que las relaciones de pareja se estén distanciando, esto solo es una excusa, el celular no obra por voluntad propia, sin embargo muchas personas manifiestan: “por culpa de ese bendito aparato mi relación está mal”. Si revisamos con algo de calma la frase expuesta y otras que de seguro se les vinieron a la mente, vamos a poder evidenciar que no es el aparato el que los está incomodando, son ustedes que encuentran en ese aparato la excusa perfecta para canalizar la falta de voluntad de asumir el manejo adecuado de sus emociones, eso suele ser muy frecuente, sucede tan frecuentemente en nuestro diario vivir que delegamos el poder de nuestro manejo emocional a cosas, actitudes y personas. Ahora que si se deciden a desarrollar el auto-control y revisar: ¿qué actitudes personales los está haciendo sentir incómodos? Es necesa...

CUANDO LA RELACIÓN TAMBALEA POR CULPA DE COMPAÑEROS DE TRABAJO, ES DECIR CUANDO LA MUJER TIENE MUCHA CERCANÍA O CARIÑO A HACIA UN COLEGA DEL TRABAJO Y SU ESPOSO O PAREJA SIENTE EN PELIGRO LA RELACIÓN. Es muy frecuente que en la vida cotidiana de los seres humanos que habitamos en nuestro País y en Latino-américa se busque “culpar” a otros de lo que es responsabilidad de cada uno de nosotros, si esto lo trasladamos a las relaciones de pareja, las voces de la desconfianza interna se reflejan en la famosa “culpa” se llega a creer que son otras personas las que causan malestar o incomodidad a nuestras relaciones afectivas de pareja. Las relaciones laborales también involucran relaciones afectivas, en mayor o menor grado, pero hay vínculos que se construyen, esto no hay que reconocerlo como una amenaza en la pareja, claro que si uno de los dos o los dos manejan creencias que consoliden la idea de celos o desconfianza como un hecho de que es algo que se tiene que demostrar por...

C uando se habla del poder que tiene el ser humano, no solo se habla de la parte fisiológica, también se habla de la capacidad  y el poder de las ideas, esto aplicado a las relaciones humanas en general y a las relaciones de pareja en particular es  nuestro pero enemigo o nuestro mejor aliado, usted decide. El sistema social en el que nacimos y estamos construyendo nuestro día a día, basa la mayor parte de su estructura en el racionalismo lógico, el detalle es que cuando queremos formar relaciones de pareja solemos dejar fuera la parte emocional que esta vinculada al amor propio y la afectividad compartida, y sin saber cómo equilibrar el proceso racional y nuestra energía emocional, cargamos con ideas y constructos que sin darnos cuenta boicotean aquel proyecto de vida llamado pareja; la mayor parte de las relaciones se ven afectadas por nuestras propias creencias de lo aparentemente “DEBERÍA SER” la relación, y no nos damos la oportunidad de cocrear un nueva realid...

Cuando se pretende sorprender a alguien hay que conocerse mucho a sí mismo y a ese alguien que se pretende sorprender, de la experiencia que los años nos da, podemos decir que muchas veces termina sorprendida la persona que da la sorpresa, de ahí que es importante entender que todo cambio genera extrañeza o sorpresa. En el aspecto sexual y de la relación de pareja es bueno desarrollar estrategias de comunicación saludable, esto para que las sorpresas que se quieran dar al esposo no resulten en boicoteadoras de la relación, para ello sugiero que haga cómplice a su pareja de la sorpresa, esto es elevar el nivel de interés en cambios o mejoras en la actividad sexual, muchas mujeres reportan que sus esposo le recriminan el no ser muy complacientes en las fantasías sexuales que ellos demandan, aquí les toca reflexionar y no dejarse arrastrar al nivel de mujer complaciente o esclava sexual, no porque complazca a su esposo en sus fantasías estará garantizando que su relación se sostenga, ...

GET Autor: Gino Escobar Tobar Contacto con el Autor: Email: ginokevi@yahoo.com Facebook: https://www.facebook.com/pages/Sexualidad-integral-en-el-Ecuador-y-para-todo-el-Mundo/236524586372508?fref=ts Twitter: https://twitter.com/GINOBUDISTA

Muchas veces se escucha que hay que tocar fondo para darse cuenta cuan profundo hemos caído, en las relaciones de pareja que es la coconstrucción de dos seres humanos hay señales que se van manifestando a lo largo del tiempo compartido y muchas veces no les prestamos atención por costumbres y creencias como: “eso va a pasar”, “todas las parejas tiene problemas”, “es normal en las parejas que se peleen” y tantas otras frases tristemente célebres que condenan a las relaciones saludables de pareja desde sus inicios, claro está que se condenan quienes creen esto. Con lo anotado anteriormente podemos deducir que muchas matrimonios buscan ayuda cuando ya está avanzado el conflicto, en caso de que la relación tenga niveles alto de deterioro no hay que ser ni pesimista ni optimistas, hay ser responsables, para ello hay que dar visa sin retorno a la famosa  “culpa”, una vez alejados los sentimientos que no ayudan en las relaciones de pareja, se hace un balance y establece una interr...

Una forma de solución en casi todos los conflictos de pareja es plantearse la pregunta: ¿Para qué nos sirve el conflicto en nuestra relación? Eso les va a dar el tiempo para detenerse a entender que pelear no es algo que necesariamente tenga que ser parte de su relación, que es la forma como afrontan el conflicto lo que hace la diferencia, que si dejan de lado a el miedo, la culpa, la ira y la violencia y le dan espacio para que el amor actué, van a superar cualquier conflicto que se presente en el transcurso de su vida en pareja. No sé si esto es fácil o complejo, lo que si se es que el nivel de dificultad para resolver los conflictos está vinculado a cada persona y su historia de vida, lo que para un ser humano es fácil para otra persona no lo es, de ahí que la complejidad humana nos enseña que cuando algo es nuevo o extraño, suele parecer difícil de resolver o afrontar, cuando ya se aprendió pasa a el nivel de fácil, por ello hay que expandir la capacidad de aprender y fl...

Se suele hacer a manera de pregunta cotidiana a quienes están solteros y son jóvenes: ¿Cuántos corazones has partido? O se suele expresar: “es todo un rompe corazones” son pocas LAS ROMPECORAZONES , ya que según el sistema social de creencias, ellas no suelen tener tanta experiencia en lo de andar con varios enamorados, aparentemente; además como se asume desde la asignación social que el macho de la especie Humana no se enamora fácilmente o no compromete sus emociones en una relación de pareja, entonces se le ha secuestrado la capacidad de que le rompan el corazón, aparentemente. La realidad es que Hombres y mujeres son seres emocionales así como racionales, que nos queramos hacer los distraídos o negarlo por la cantidad de mitos y voces sociales eso es otra cosa, los desencantos relacionales suelen tener un impacto que se gráfica como la fragmentación del corazón, inclusive hay canciones que describen “el corazón partió”, es la descripción metafórica a una emoción que no se si...

Esta película pudiera enriquecer las relaciones sexuales y de pareja de las personas y al tratarse de un filme de erotismo sádico masoquista y sumisión hacia la mujer, cuál es el impacto negativo hacia las mujeres....O, ¿no hay ningún impacto negativo? T odo aporte de la humanidad nos enriquece a la vez que no necesariamente parecería aportar, la utilidad de este film depende de la misma complejidad Humana de la que ya se habla con más frecuencia reconociendo la diversidad cultural y personal. La realidad de la fantasía erótica es algo que por siglos se intentó ocultar como algo pecaminoso o prohibido a ciertas clases sociales y hasta se atribuyó el placer sexual una categoría ligada a algo maléfico y la descripción orgásmica como una manifestación de una enfermedad espiritual, ahora en el siglo 21 ya entendemos que la sexualidad es algo intrínseco a la humanidad y que nacemos sexuados y morimos sexuados, pero las diversas manifestaciones de nuestra sexualidad esta mediada por...

Después de haber recibido recomendaciones diversas, por los artículos que se han publicado y por las cosas que sucedieron durante todo el año, en la mayoría de las ocasiones por no decir todas, hubo alguien que nos dio la “mano”, ahora es momento de tomar el camino de la reflexión, dejar en nuestro pasado la culpa y transitar el camino de la RESPONSABILIDAD. Muchos interpretaran como problemas las situaciones complejas y difíciles que les ocurrieron, de cada uno depende ver la oportunidad donde otros ven un problema, cada uno decide. Compartir nuestra carga con los seres que amamos sin el uso de las interpretaciones,:  si le digo se va a preocupar!, no quiero aumentar sus problemas con los míos!, puedo resolverlo solo o sola! Etc etc, si dejamos la queja y la lamentación y empezamos a confiar en las personas que amamos, vamos a poder disfrutar de estas fiestas navideñas y de nuevo año con menos tensiones y conflictos, un gran alivio sentiremos y le daremos a nuestr...