MUNAJA

  La complejidad del ser humano nos permite entender que somos seres que al relacionarnos construimos vínculos únicos y su manifestación se va coconstruyendo en el diario vivir, las relaciones de pareja son tan complejas como los seres humanos en ellas involucrados; cuando se está en la etapa de enamoramiento antes de convivir juntos, la situación que plantea el escenario de la pareja es uno, al llegar a vivir juntos y poder pasar más tiempo interactuando y al evidenciar detalles que antes no conocíamos de la persona que decimos, creemos y sentimos amar, hace que la realidad sea muy diferente a la que se imagina, el  cómo nos comunicamos de cuando estábamos solteros con relación a cómo nos percibimos y comportamos en convivencia compartida y como espera nuestra pareja que actuemos y dialoguemos hace que algunas historias sean más acordes al imaginario y otro serán muy diferentes. La realidad es que la convivencia de la pareja de ustedes no es igual a las expe...

  Si la chica es virgen. ¿Es bueno que ella converse con el novio acerca de virginidad? Cuándo debe hablarle antes de la primera noche o en ese mismo momento? De inicio hay que aclarar el ¿cómo se considera una persona virgen?, desde el punto de vista social y biológico se establece a aquella chica o chico que no ha tenido contacto sexual genital, eso genera mucha confusión por el alto contenido religioso que encierra la palabra, la parte de tener pensamientos sexuales no está considerada en ello, aunque si genera malestar por las contradicciones entre lo que se dice “debería” ser y lo que es de manera integral, para fines de mis comentarios podemos usar el vocablo primerizos o novatos en la actividad sexual, o un término que no obligue a sentimientos de culpa, esto por respeto a aquellas personas en especial las mujeres víctimas de violencia sexual en la infancia y que al leer estas respuestas experimentan culpa o sentimientos desagradables, ya que se pue...

Amar es una palabra que se usa con mucha frecuencia, se expresa de tantas formas como personas hay en el planeta, hay formas parecidas dentro de las diferentes culturas que existen, inclusive hay un día asignado para el amor, cabe preguntarnos ¿Cuál es el día para amar?, en el intento del ser humano por tener el control de todo, ha intentado racionalizar el sentimiento más puro y que nos ennoblece hasta el más vil de los actos humanos, el amor, se a pretendido descalificar sus efecto, “que no hay que enamorarse porque se pierde la cordura” así decían y aun suelen decir, entonces, que mismo, ¿hay o no hay que enamorarse? Luego en la historia se dice que eso del amor es para las mujeres, que los hombres no tiene tiempo para eso, una sentencia que deja un saldo desfavorable para la humanidad, el hombre que se enamora y es capaz de dejar todo por formar una realidad nueva con su pareja, es un peligro si no se somete a los modelos prediseñados, y se considera embrujado, esto quiere ...

Hay dos manifestaciones afectivas que son milenarias y que expresan más que muchas palabras juntas, los besos y abrazos, como en algún rato ya dialogamos sobre los besos, hoy vamos a reflexionar sobre los abrazos. ¿Cuán importante son para mí los abrazos? Es una pregunta que cada una de las personas que participamos de esta platica nos la vamos a hacer, además nos preguntaremos: ¿Qué significan los abrazos que doy y que recibo? Recorrerán todo las posibilidades afectivas que comprenden los abrazos, pero nos detendremos en lo que es la pareja y como estos debilitan o fortalecen las relaciones de pareja, en particular si a la nuestra le está haciendo falta una dosis de abrazos. ¿Con que frecuencia nos regalamos un abrazo en la relación de pareja? ¿Será que no estamos acostumbrados a usar el abrazo como manifestación de nuestros afectos? Pues ya es hora de desempolvar esos brazos y ponerlos alrededor de esa persona que decimos y sentimos amar, suele ocurrir que cuando pasa el ...

Múltiples lectoras dan escrito a mi mail una constante en casos donde para ellas yo no es nada satisfactorio mantener relaciones sexuales con sus compañeros de vida, más aun cuando descubren que les fueron infieles, en estos eventos que son incómodos por afectar la parte diferencial entre la amistad y la relaciones afectivas de pareja es algo que cada día se presenta con más frecuencia, por la actitud castigadora con la que fuimos creciendo, la ausencia de orgasmos en ellas y relaciones dolorosas son síntomas que se presentan. Cuando no se desarrolla la capacidad de comunicarse sin agredirse, se suele pasar mucho tiempo dedicados a vivir un compromiso social de pareja y a evadir la consolidación de la relación afectiva y efectiva de pareja, para ello hay que hacer uso de la comunicación integral responsable y despierta, esto dicho de manera simple, confrontar nuestras creencias con la realidad. El orgasmo es un acto personal que se lo comparte con la persona que nosotro...

1.- Porque nos estresamos? La expresión que solemos usar para describir situaciones que nos tensionan es estrés, según la ciencia se dice que todos estamos sostenidos a determinadas dosis de estrés que sirven para generar aprendizajes y reforzar el desarrollo humano, pero cuando estas dosis de estrés superan nuestras posibilidades de resistirla eso hace que su acción tome formas negativas y eso nos genere malestar de diversas formas, a esto se lo suele llamar distres, como el ser humano es multidimensional, biopsicosocial espiritual la acción del estrés se puede presentar en alguna de estas áreas y trasladarse a las demás, de ahí que muchas veces exista mucha tensión social y psicológica que hace efecto en el área biológica, inclusive se acepta ya que el estrés no controlado o la tensión exagerada o reprimida hace q ue somaticemos o se produzcan síntomas que se manifiestan en algunos órganos de nuestro cuerpo, de ahí que la actitud del ser humano influye mucho para permitir que...

Hay enfermedades que marcan significativamente nuestras vidas, las enfermedades cardíacas son una de ellas, considerando la integralidad del ser humano biopsicosocial y espiritual, el hecho no solo radica en estar vivo, sino en tener calidad de vida, por ello el respaldo de la pareja en los proceso de recuperación física son importantes, en las relaciones de pareja hay una suerte de secreto a voces frente a los infartos y la actividad sexual, estos mitos y secretos que se “dicen y no se dicen” a hecho que se trate este tema de manera abierta. Una vez que el cardiólogo da el alta y se pasa la prueba de esfuerzo, se puede continuar con la vida sexual, lo que no hay que asumir es que nuestra condición de respuesta física sea la misma, es ahí donde influye mucho el desarrollo afectivo de nuestra vida sexual, si se a deposito durante mucho tiempo de la relación, la actividad sexual de la pareja en los genitales, eso va a ocasionar una incomodidad durante el periodo de re-educación tan...

¿ SON LOS ASILOS SÍMBOLO DE RECHAZO HACIA LOS FAMILIARES DE LA TERCERA EDAD? ¿Que hace que una familia quiera llevar a sus pariente senescente a un asilo? Cuando encontremos las múltiples respuestas podremos establecer que en muchos casos se interpreta como si las personas se quisieran deshacer de una carga, esas interpretaciones no son del todo acertadas, hay tantas razones como seres humanos en el planeta, quizás algunas coincidan en aspectos sociales repetidos, pero el fondo de que hace que una persona decida internar a su familiar en un ancianato es algo que se recomienda manejar con cautela. Cuando en los sistema sociales la vejes en sinónimo de sabiduría este tipo de discusiones no se lleva a cabo, en nuestra sociedad no es ese el caso, acorde a los mensajes que se emiten en el día a día, ya una persona de más de 60 años o jubilada suele etiquetársela como “inútil” u “obsoleto” este mensaje no favorece el trabajo que se realiza en un Hospicio, ya que de por si al sentir q...

Cuando las parejas están  “enamoradas” o al menos así lo manifiestan, sienten que están en el cielo, pero luego de algún tiempo y varios eventos que ponen a prueba la complejidad del ser humano y de las relaciones sociales de pareja, se escucha muy a menudo que la vida se ha convertido en un verdadero infierno, habría que entender si es que hay un falso infierno. Estos comparativos metafóricos entre cielo e infierno  son una forma de describir esas visiones ideales de una relación soñada y que luego al desencantarse por circunstancias diversas, ven transformarse ese sueño en pesadilla, repitiendo en muchas ocasiones modelos familiares o sociales que se habían propuesto no repetir. A veces se llega a una relación sin estar despiertos, esto no quiere decir que sean sonámbulos, sino que su sexualidad no alcanzo a despertar de manera integral y a ambos les fue  cómodo seguir repitiendo patrones sociales preestablecidos sin tomar consciencia de su realidad única, sue...

Probablemente muchas personas se han de plantear esta interrogante;  frecuentemente se cree que la fidelidad tiene que ser hacia la otra persona, la realidad es que las relaciones de pareja se construyen basándose en compromisos de amor que se dan en el interior de cada una de las partes de la relación, y para eso hay que tener confianza en uno mismo, de ahí se declara la fidelidad al compromiso que aparentemente se va a contraer. Suele ocurrir que cuando se jura ser fiel o leal a la relación, el tiempo en el que se lo hace es uno y el que se va viviendo a diario es otro en ese trajín se puede ver afectado el juramento por las circunstancias diversas que se van afrontando, esto podría comprometer el tiempo de duración de la lealtad a la promesa dada. Para que esto ocurra no hay un tiempo de duración determinado por nosotros pero si por la sociedad, dice que es "hasta que la muerte los separe" y no hasta que los terceros los separen, ser leal al compromiso de exclusi...

En la respuesta sexual humana la fase de deseo paso de ser una fase inexistente a una fase muy importante, más aun en las mujeres,   cuando se detecta esto hay que descartar primero algún proceso biológico o fisiológico que esté causando la baja de deseo, en la mayoría de los casos es de carácter psicógeno el problema, y ahí se recomienda trabajar la relación de pareja ya que los hombres por cultura y aprendizajes sociales en su gran mayoría no asumimos la responsabilidad en esta disfuncionalidad y se cree o pretende hacer creer que es algo que depende exclusivamente de ellas, cuando es un sintoma de la relacion. La mayor cantidad de casos responde adecuadamente a una terapia de pareja, situaciones asociadas con violencia y desvalorización de roles o de la persona en si hace que ellas dejen de desear al sujeto que la está agrediendo, el tener niveles bajos de amor propio y niveles altos de dependencia afectiva también son causales, la situación se agrava cuando ellos en su ...

Desde muy pequeño mi hijo presentó síntomas de un temperamento fuerte, hoy con 12 años es un niño agresivo, yo lo aconsejo un día cambia pero luego vuelve a ser el mismo, es peleón con sus compañeros de aula y siempre le llaman la atención. Es violento y no respeta ni a las niñas. Ayúdeme con mi hijo.  Atte. Mónica. Respuesta: Saludos Estimada Mónica, podría decirse que está desesperada por las actitudes que manifiesta de su hijo y eso hace que lo presente con todos los rótulos asignados, la primera recomendación es que marque o señale las conductas o actitudes y a ellas le haga la crítica, eso va a darles una gran oportunidad para mejorarlas. Para dar soluciones a lo que están viviendo hay que aclarase en algunos conceptos o criterios, empecemos por lo de el temperamento "fuerte", ¿qué es para usted eso? Se suele confundir la irritabilidad y el bajo dominio de el autocontrol con fortaleza, ¿la fortaleza de un ser Humano cuál es? Para fines del desarrollo sal...