MUNAJA

Tengo 30 años  y tuve una relación con mi esposa de 10 años en la cual fruto de ese amor tengo dos niñas. Todo era bonito hasta que por cosas de la vida cometí una infidelidad con una ex novia en la cual salió embarazada y fue una niña. Mi problema es que mi esposa de corazón no supo perdonar mi infidelidad, todos los días teníamos discusiones y siempre salía a relucir la infidelidad , por lo que me maltrataba física y verbalmente, y yo como me sentía culpable de lo que hice me dejaba pegar hasta que de tantos golpes me desvió en tabique. Hace 2 meses no soporté más golpes y decidí irme de la casa. Extraño mucho a mis 2 hijas a tal punto que me deprimo y me siento muy mal. También me enteré por alguien de confianza que mi esposa estaba saliendo con un hombre mayor que yo; me llené de coraje y valor y la enfrenté. Le dije lo que me habían dicho y ella me confirmó lo que me dijeron.  No creo lo que ella me dijo y tengo la esperanza de volver con ella porque a pesar de todo l...

Llevo una relación de 18 años con mi pareja. El  problema comenzó  cuando teniendo relaciones en su excitación me dijo negro. Obviamente me enojé y comencé a desconfiar. Ella asegura que fue un signo de excitación y desde ahí comenzó mi inseguridad. Tengo otros detalles que incrementan mi desconfianza que por espacio no detallo. Respuesta: Estimado lector, las palabras tienen el peso que cada ser humano les asigna desde su realidad emocional, cuando se afirma que algo es “obvio” se asume que “todas” las personas tienen la misma percepción, cosa que no necesariamente es así, el detalle es si lo que ella le dijo activó una alerta en usted, y sugiere que “empezó a desconfiar” cabe preguntarse, ¿de quién empezó a desconfiar de la persona que lo dijo o de la relación que mantienen? ¿Para qué le sirve la desconfianza en si vida? Si ella argumenta que no es más que un detonante de la excitación, ¿Cuál es la realidad la que usted supone o la junto a su pa...

  Si la chica es virgen. ¿Es bueno que ella converse con el novio acerca de virginidad? Cuándo debe hablarle antes de la primera noche o en ese mismo momento? De inicio hay que aclarar el ¿cómo se considera una persona virgen?, desde el punto de vista social y biológico se establece a aquella chica o chico que no ha tenido contacto sexual genital, eso genera mucha confusión por el alto contenido religioso que encierra la palabra, la parte de tener pensamientos sexuales no está considerada en ello, aunque si genera malestar por las contradicciones entre lo que se dice “debería” ser y lo que es de manera integral, para fines de mis comentarios podemos usar el vocablo primerizos o novatos en la actividad sexual, o un término que no obligue a sentimientos de culpa, esto por respeto a aquellas personas en especial las mujeres víctimas de violencia sexual en la infancia y que al leer estas respuestas experimentan culpa o sentimientos desagradables, ya que se pue...

Regularme la educación que solemos recibir sobre sexualidad de pareja suena con mucha fuerza en la voz del miedo, como una alerta que nos hace estar expectante en que si se mantiene relaciones sexuales corres peligro, esto es toda una estrategia que no corresponde exclusivamente a la sexualidad, es una forma de educación ancestral inadecuada basada en el miedo, es cuestión nuestra mejorar esa forma por una basada en el amor y la responsabilidad. Toda práctica de vida acarrea niveles de riesgo, unas más y otras menos, es la responsabilidad que asumamos de manera consciente en nuestros actos, pensamientos y palabras lo que hace que esos riesgos sean más o menos complicados, por ejemplo: si como pareja decidnos realizar fantasías que nos exponen socialmente, como mantener relaciones sexuales en el carro, al aire libre etc, esto puede conllevar a que seamos descubiertos y que alguna autoridad nos sancione, así las gratificaciones pueden revertirse en insatisfacciones, y esto se evalúa ...

Son innumerables las veces que se hace uso del término sensualidad en los diálogos cotidianos, la pregunta que cabe plantearse es: ¿estamos conscientes de cuando somos sensuales? Esta interrogante abre la oportunidad para reflexionar juntos, cuando los seres humanos nacemos, nacemos sexuados, pero no estamos habilitados aun para ejercer algunas funciones de nuestra sexualidad integral, mas esa parte que nos atrae a manifestar nuestros afectos filiales es algo que invita a que nos amemos o nos distanciemos dependiendo las formas de expresión de dichos afectos y como se traduzcan de parte y parte. De ahí que en el diario convivir estemos seduciendo constantemente, esto entendido desde una visión saludable es enriquecedor, pero suele hacerse un uso distorsionado de los procesos de seducción y de ahí se puede entender gran parte de la violencia sexual y más en menores de edad por parte de personas adultas, las niñas y niños soy muy sensuales aunque no sexuales-genitalistas, los adu...

GET Autor: Gino Escobar Tobar Contacto con el Autor: Email: ginokevi@yahoo.com Facebook: https://www.facebook.com/pages/Sexualidad-integral-en-el-Ecuador-y-para-todo-el-Mundo/236524586372508?fref=ts Twitter: https://twitter.com/GINOBUDISTA

Hay dos manifestaciones afectivas que son milenarias y que expresan más que muchas palabras juntas, los besos y abrazos, como en algún rato ya dialogamos sobre los besos, hoy vamos a reflexionar sobre los abrazos. ¿Cuán importante son para mí los abrazos? Es una pregunta que cada una de las personas que participamos de esta platica nos la vamos a hacer, además nos preguntaremos: ¿Qué significan los abrazos que doy y que recibo? Recorrerán todo las posibilidades afectivas que comprenden los abrazos, pero nos detendremos en lo que es la pareja y como estos debilitan o fortalecen las relaciones de pareja, en particular si a la nuestra le está haciendo falta una dosis de abrazos. ¿Con que frecuencia nos regalamos un abrazo en la relación de pareja? ¿Será que no estamos acostumbrados a usar el abrazo como manifestación de nuestros afectos? Pues ya es hora de desempolvar esos brazos y ponerlos alrededor de esa persona que decimos y sentimos amar, suele ocurrir que cuando pasa el ...

Múltiples lectoras dan escrito a mi mail una constante en casos donde para ellas yo no es nada satisfactorio mantener relaciones sexuales con sus compañeros de vida, más aun cuando descubren que les fueron infieles, en estos eventos que son incómodos por afectar la parte diferencial entre la amistad y la relaciones afectivas de pareja es algo que cada día se presenta con más frecuencia, por la actitud castigadora con la que fuimos creciendo, la ausencia de orgasmos en ellas y relaciones dolorosas son síntomas que se presentan. Cuando no se desarrolla la capacidad de comunicarse sin agredirse, se suele pasar mucho tiempo dedicados a vivir un compromiso social de pareja y a evadir la consolidación de la relación afectiva y efectiva de pareja, para ello hay que hacer uso de la comunicación integral responsable y despierta, esto dicho de manera simple, confrontar nuestras creencias con la realidad. El orgasmo es un acto personal que se lo comparte con la persona que nosotro...

ERRORES QUE HOMBRES Y MUJERES COMETEN EN LA INTIMIDAD, como por ejemplo creerse súper hombres, hacerse de rogar, olvidarse de los juegos previos, creer que el orgasmo lo es todo, etc... Regularmente se suele evaluar la actividad sexual en la pareja para mejorar su calidad y así vivir de manera placentera y crecer en el día a día, en ese evaluar hay que afinar los desaciertos que solemos cometer para consolidar la relación placentera de pareja, uno de los desaciertos más comunes el coitocentrismo, esto es centrar la actividad sexual al coito, el solo hecho de la penetración pene-vagina, no es en sí mismo un acto sexual, esto es más dedicado a la actividad de procrear. Para construir una relación sexual placentera en pareja más que destacar los desaciertos hay que señalar cual es el objetivo común entre la pareja y cómo van a alcanzarlos, de ahí que el juego erótico, el reconocimiento del mapa sexual de cada uno, la comunicación, el ser espontáneos y sentirse libres sin presi...

GET Autor: Gino Escobar Tobar Contacto con el Autor: Email: ginokevi@yahoo.com Facebook: https://www.facebook.com/pages/Sexualidad-integral-en-el-Ecuador-y-para-todo-el-Mundo/236524586372508?fref=ts Twitter: https://twitter.com/GINOBUDISTA

Suele ser muy frecuente esta confusión acompañada del miedo a la censura de nuestra forma o masa corporal, no solo es de parte de las mujeres que se presenta, también está presente en los hombres aunque no siempre lo digan. Se suele especular que la autoestima está ligada a la estética corporal, cuando es  a la inversa, una buena autoestima hace que tengamos un balance corporal adecuado, a esto me refiero con el uso de la voluntad y el cuidado de actitudes y costumbres que nos conduzcan a forma de vida sana, pero en la realidad social en la estamos inmersos nos convencemos que son las demás personas las que nos dan la autoestima y es desde su aprobación que vivimos dependiendo de sentir lo que aprueben o no de nosotros, por ello muchas chicas y chicos se desmorona o desmerecen su cuerpo cuando otras personas les dicen que son “gordas/os” “feas/os” “flacas/as” etc., todo esto como calificativos despectivos. Cuando llega el instante de compartir su desnudez con la persona ...

El deseo sexual al ser multidimensional no termina con el envejecimiento, lo que sucede es que como seres complejos el deseo va evolucionando y las relaciones de pareja y con la pareja son las que marcan la pauta de cómo se va mejorando o decreciendo el deseo sexual, como hay muchos comentarios y creencias sobre la pérdida o disminución del deseo sexual en la senectud, la resistencia al cambio es uno de ellos, creer que se funciona o desea de la misma forma que cuando teníamos 20 años es un boicoteador del desarrollo sexual de los seres humanos, la sexualidad evoluciona y mejora en la medida que avanzamos con ella, pero si se estanca la persona a suponer que toda la vida va a ser igual, entonces va a percibir con malestar su envejecimiento, cuando se va avanzando en los años la frecuencia de la actividad sexual disminuye pero se potencializa la parte del vínculo afectivo y el deseo sexual al ser más Psicoafectivo se afina, por ello una tomada de manos y un beso tiene mayor signifi...

GET Autor: Gino Escobar Tobar Contacto con el Autor: Email: ginokevi@yahoo.com Facebook: https://www.facebook.com/pages/Sexualidad-integral-en-el-Ecuador-y-para-todo-el-Mundo/236524586372508?fref=ts Twitter: https://twitter.com/GINOBUDISTA

Hay enfermedades que marcan significativamente nuestras vidas, las enfermedades cardíacas son una de ellas, considerando la integralidad del ser humano biopsicosocial y espiritual, el hecho no solo radica en estar vivo, sino en tener calidad de vida, por ello el respaldo de la pareja en los proceso de recuperación física son importantes, en las relaciones de pareja hay una suerte de secreto a voces frente a los infartos y la actividad sexual, estos mitos y secretos que se “dicen y no se dicen” a hecho que se trate este tema de manera abierta. Una vez que el cardiólogo da el alta y se pasa la prueba de esfuerzo, se puede continuar con la vida sexual, lo que no hay que asumir es que nuestra condición de respuesta física sea la misma, es ahí donde influye mucho el desarrollo afectivo de nuestra vida sexual, si se a deposito durante mucho tiempo de la relación, la actividad sexual de la pareja en los genitales, eso va a ocasionar una incomodidad durante el periodo de re-educación tan...

Cuando las parejas están  “enamoradas” o al menos así lo manifiestan, sienten que están en el cielo, pero luego de algún tiempo y varios eventos que ponen a prueba la complejidad del ser humano y de las relaciones sociales de pareja, se escucha muy a menudo que la vida se ha convertido en un verdadero infierno, habría que entender si es que hay un falso infierno. Estos comparativos metafóricos entre cielo e infierno  son una forma de describir esas visiones ideales de una relación soñada y que luego al desencantarse por circunstancias diversas, ven transformarse ese sueño en pesadilla, repitiendo en muchas ocasiones modelos familiares o sociales que se habían propuesto no repetir. A veces se llega a una relación sin estar despiertos, esto no quiere decir que sean sonámbulos, sino que su sexualidad no alcanzo a despertar de manera integral y a ambos les fue  cómodo seguir repitiendo patrones sociales preestablecidos sin tomar consciencia de su realidad única, sue...