Muchas veces se escucha que hay que tocar
fondo para darse cuenta cuan profundo hemos caído, en las relaciones de pareja
que es la coconstrucción de dos seres humanos hay señales que se van
manifestando a lo largo del tiempo compartido y muchas veces no les prestamos
atención por costumbres y creencias como: “eso va a pasar”, “todas las parejas
tiene problemas”, “es normal en las parejas que se peleen” y tantas otras
frases tristemente célebres que condenan a las relaciones saludables de pareja
desde sus inicios, claro está que se condenan quienes creen esto.
Con lo anotado
anteriormente podemos deducir que muchas matrimonios buscan ayuda cuando ya está
avanzado el conflicto, en caso de que la relación tenga niveles alto de
deterioro no hay que ser ni pesimista ni optimistas, hay ser responsables, para
ello hay que dar visa sin retorno a la famosa
“culpa”, una vez alejados los sentimientos que no ayudan en las
relaciones de pareja, se hace un balance y establece una interrogante entre los
dos ¿Cómo hemos hecho para que nuestra
relación este así? En este balance cada uno escribirá lo que desde su
perspectiva ha contribuido para que estén como están; como ya no hay culpa no
habrá justificativo, para estar en las condiciones que sienten estar cada uno ha
colaborado de alguna manera, el poder reconocerlo hará que puedan mejorarlo,
cuando cada uno ya ha colocado su participación en los conflictos de pareja, se
autorizan a que en otra hoja se escriba lo que considera que la otra parte de
la relación ha colaborado para estar como están, una vez terminado esto, harán
dos hojas más en ella colocaran lo positivo que han hecho para que la relación
funcione, y luego colocaran lo positivo que su pareja ha hecho para que la
relación funcione, el ejercicio funciona en la medida que considerando las dos
primeras hojas las dos segundas con lo positivo no pueden tener menos cosas que
lo que hay que mejorar así se dan ambos la oportunidad de reflexionar en que la
relación es responsabilidad de ambos y no de uno solo, ojo con eso del 50-50,
no es tanto así, cada uno pone su 100% para coconstruir una relación, y para
rescatarla salvarla o mejorarla si así se lo quiere hay que trabajar juntos en
ello. En caso de atinar a acuerdos o de haber demasiados sentimientos que no
logren manejar, se recomienda buscar ayuda especializada.
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Autor: Gino Escobar Tobar
Contacto con el Autor:
Email: ginokevi@yahoo.com
Twitter: https://twitter.com/GINOBUDISTA
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